f

Klinikk Fønixia

Helse, kosthold og livsstil

Mine behandlinger

Om meg

Maten ble nøkkelen for meg

Å spise for tarmen endret livet mitt.
Etter mange år med sykdom og totalt utmattelse, måtte jeg tenke annerledes.

"Hva må jeg spise for å bygge opp igjen mitt immunforsvar?"

Jeg fant nøkkelen og håpet.

Min livsstilsendring har hjulpet meg til å finne min livsoppgave.; Å hjelpe mennesker til å spise slik at også kan få det bedre.


Les mer
Monica Dahl Espevik

Oppskrifter

Smakfulle magevennlige supper proppfulle av vitaminer og mineraler

Jeg vil gi deg noen spennende varianter av forskjellige supper. Som gir god næring til bakteriene i tarmen din, slik at de kan reparere og bygge opp tarmen din.

De er proppfulle av antioksidanter, vitaminer og mineraler.

Godt til middag, lunsj og kvelds om du vil spise de ute eller inne.

Se mer

Meld deg på mitt nyhetsbrev

Motta tips, oppskrifter og nyheter.

Takk! Eposten din er registrert.
Noe gikk galt. Sjekk infoen, og prøv igjen.